Vitamine kann man trinken!

Für den Buchhofer Vitamindrink braucht man:

250 g Karotten
800 g Äpfel
2 Stk. Orangen
2 Stk. Bananen
0,25 l Orangensaft
1/2 Zitrone (Saft)
1/4 l Naturjoghurt

Zubereitung:

• Karotten waschen und schälen
• Äpfel sauber waschen, das Kerngehäuse entfernen und in Spalten schneiden, nicht schälen
• Orangen schälen und zerteilen
• Bananen schälen, mit dem Pürierstab pürieren
• Äpfel, Karotten und Orangen mit dem Entsafter entsaften
• mit Naturjoghurt, Bananen, Zitronensaft und Orangensaft vermischen, in Gläser füllen und nett dekorieren

Viel Spaß beim Nachmachen wünschen die SchülerInnen der LFS Buchhof!